Workouts @ DanceDuplex

Actief, fit en gezond blijven tijdens een lockdown.

Dat is niet zo simpel.

Maar je wil er aan beginnen en je zal volhouden. No doubt!

Met een beetje extra inzet en wat hulp van mij 😊

Geen excuses, geen halve workouts, geen ‘ik doe het morgen wel’, …

Neen, neen. YOU’VE GOT THIS!

Je wil resultaat? Dan moet je iets veranderen aan je dagelijkse gewoontes en dit blijven toepassen dag na dag.

Herhaling zal ervoor zorgen dat je een beter en langdurig resultaat zal bekomen.

En ik zal dit zo plezant en toegankelijk mogelijk maken.

Welke workouts kan je bij Dance Duplex volgen? En zijn deze geschikt voor elke sporter?

• Live workout via zoom 3x per week
• On demand – wanneer je maar wil
• Én binnenkort ook terug in’t echt

Van beginner tot gevorderde

Ik help je heel graag verder om de juiste lessen te vinden.
💌lynn@danceduplex.be